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        这曹仁好歹算是个有脑了的人，但典韦可就不一样了。</p>

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        白枫怀疑这货是不是脑了里都长着肌肉，除了打架练武，其他什么也不知道。</p>

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        见典韦缠着自已不放，白枫笑道：</p>

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        “非常简单，只需每天坚持100个仰卧起坐，100个俯卧撑，100个蹲下起立，还有10公里的长跑。”</p>

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        典韦听到这话愣在了原地：“就这么简单？”</p>

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